桜の季節が終わり、陽気が上がってきました。
新緑をめでる人がいる一方で、
この不安定な季節を苦手にされる方がいます。

全身的にだるい
意欲が出ない
吐き気
通勤がつらい、恐い
頭の回転が悪い
仕事に集中できない
夜眠れない
夜眠れない
めまいがする
耳鳴りがする
この様に感じる方は、季節性のうつ状態である可能性があります。

本格的なうつ病の前兆である可能性もあります。
とくにストレスと重なっている方は要注意です。
早めの受診をお勧めします。

つのおクリニック